Comprendre votre besoin, votre santé et vos attentes.
02
Réaliser un bilan
Évaluer la condition physique et les capacités fonctionnelles.
03
Choisir une activité
Vous orienter vers une pratique adaptée et réaliste.
04
Progresser
Créer les conditions d’une pratique régulière et durable.
— Pour qui ?
Une activité adaptée à votre réalité
Les parcours Sport Santé s’adressent aux personnes éloignées de la pratique, présentant une maladie chronique, une limitation fonctionnelle, un handicap ou simplement le besoin d’être accompagnées pour se remettre en mouvement.
Reprise après une période d’inactivité
Affection longue durée
Prévention des chutes
Cancer et après-cancer
Handicap ou limitation fonctionnelle
Isolement ou freins sociaux
— Votre prochain mouvement
Parler à l’équipe Sport Santé
Un premier échange permet d’identifier le bon point de départ et les éventuelles prescriptions nécessaires.