— Sport Santé · IRMS²
Bilan Seniors et prévention des chutes
Un bilan physique et fonctionnel pour repérer les risques de chute et préserver l’autonomie des personnes de 65 ans et plus.
— Programme de prévention
Faire le point avant la chute ou après un premier épisode
La Maison Sport Santé réalise des bilans dans le cadre de la prévention des chutes. Le programme s’adresse aux personnes autonomes résidant en Normandie, ayant chuté ou présentant un risque identifié.
- 65 ans ou plus
- Résider en Normandie
- Antécédent de chute récent
- Peur de tomber
- Sensation d’instabilité
— Le bilan
Évaluer les facteurs qui influencent l’équilibre
Mobilité
Observer la marche, les transferts et les capacités fonctionnelles.
Équilibre
Identifier les situations d’instabilité et les marges de progression.
Force
Mesurer les capacités utiles aux déplacements et à l’autonomie.
— Prescription
Préparer la prescription médicale
Le bilan de prévention des chutes est encadré par un enseignant en activité physique adaptée. Une prescription médicale est nécessaire.
- Bilan encadré par un enseignant APA
- Critères d’inclusion à vérifier
- Restitution personnalisée
- Orientation vers une activité adaptée
— Votre prochain mouvement
Organiser un bilan Seniors
L’équipe de l’IRMS² vous aide à identifier le professionnel ou le parcours le plus adapté à votre situation.